Estate preparado en el  Pacapaya , por si pasa la grupeta, entrenar con ellos.		Borja  al estilo  Amrstrong.

Muchos son los recorridos que se pueden hacer en la sierra del Guadarrama. Puertos como Abantos, Los Leones, Navacerrada, Morcuera, Canencia son subidas en las que poder entrenar. El Cerro San Pedro, Matalpino, Miraflores son subidas mas suaves, pero no por ello menos duras si se sube a un fuerte ritmo.  Pero si un recorrido destaca por encima de todos, ese es el "PACAPAYA". 15km llanos que separan Cerceda ( Cercedikistan) y Soto del Real ( Sotokistan), que sirven como punto de encuentro para la grupeta de la sierra de Madrid.

YA PUEDES VER EL RECORRIDO ENTERO EN YONKIS SOBRE RUEDAS 3.0 EN WWW.YOUTUBE.COM

Junior, Elites, Ciclodeportistas, Master 30, 40 , 50 y 100. Y más de un Profesional, se juntan para entrenar por estos recorridos. Todos son bienvenidos a la grupeta, mientras respeten el "Codigo Etico", no tiren a nadie y pongan su eurito cincuenta para la Cocacola ( en epoca de buen tiempo). Pero eso si, en las subidas nadie conoce a nadie. Pero arriba se espera,  para bajar todos juntos.

	Sabado precompetitivo. Muchachada a las puertas de Manzanares esperando mi salida a la carretera. -Gracias mangurriales, por esperarme!!.
	Reparto de alguna de las prendas que el jueves llegaron a mi casa. Carlos Bomberman entre otras cosas, tenia pedido una gorra. Enseguida se la prueba y todos nos damos cuenta: -Carlos, o la gorra es grande , o te tienes que dejar la cabeza más gorda. -Eeeehh... me queda perfectaaa!!!!.... Envidiosos!!!.
	Reunión como siempre, en el Pacapaya y vamos a subir a Mataelpino.
	Landis con su ropa de Fugitive y su dorsal nº13 preparado por si hay una carreruka sorpresa.
	Pedro Colnago y Alvarito nos marcan el rtimo con el aire de cara.

	David Culebro le pregunta a Josemari: -Que te parece esta cara de esfuerzo para mañana??. -Esta bien. Un poco forzada ,no??. -Es que la subida a los Ranca, va a ser un drama y hay que dar espectaculo. -Y porque no subes tocando la trompeta  y vestido de gitana??. Eso si seria un espectaculo.
	Nuria Superwoman y Juanrra. -Pensaba cambiar la bici. Pero dentro de poco cambiara la denominacion de "bici vieja" por la de "bici clasica". Le va comentando Juanrra.
	Gabe , parece indicarnos por gestos, que esta más fuerte que el vinagre. Luego arriba de la subida nos comento que subio con la boca cerrada y sin respirar , para hacer la subida en anaerobico.
	Raúl Turegano comenta con los paisanos de Colmenar la carrera del dia siguiente. -Mañana voy a atacar en las inscripciones. Y los voy a llevar a tope hasta el control de firmas.
	JoseRRa lo escucha y con el gesto casi es suficiente. -Como estan las cabezas, Manolo!!

	El Landis con el Machota. En esta imagen parece un mexicano.
	Y si el de arriba se parece a Cantinflas..... este se parece a Curro Jimenez. Esta bien os lo voy a volver a contar. Me han llamado para una pelicula de bandoleros que se va a rodar en septiembre. Y  por eso llevo estas patillas.  Es una pelicula dirigida por Pedro Almodovar y con Chus Lampreabe como actriz principal. Por lo visto el titulo lo andan buscando pero creo que iba a ser algo asi como:" Si mis patillas te parecen grandes, espera a ver mi trabuco, 2". Por lo yo se, la primera parte la rodaron con Rocco Sigfredi, pero para la segunda parte "no daba la talla".
	Despues de la subida. Toca el turno a la cocacola de Cercedikistan. Pedro y Gabe posan al estilo policia NY. -Pedro...me estas clavando la porra en la espalda. -No llevo porra.
	Y Fugitivesevilla con la ropa ROCK RACING en blanco. Con la gorra fugitive, queda niquelada.
	Y estos fuimos los que por la mañanita salimos a soltar piernas.

	Por la tarde, toca decorar la subida a los Rancajales. La curva con mas desnivel de toda la subida, la bautizamos como " Curva Rock Sierra". -Mira Pedro. Yo pongo la primera plantilla y pinto la calavera toda blanca.
	-Y ahora pones tu , tu plantilla y con el negro , pintas los ojos y Rock Sierra. Has visto que inventako me he sacaó??. Es la pera!!. -Goendiooooxxx... que bajo esta el suelo. No podiamos pintar las vallas de las casas??.
	-Esto no lo pongas cabrooon!!!. Un tio como yo, con 10 años de estudios de médicina, especialista en alto rendimiento y hematologia....... y pintando una puta carretera!!! GOENDIOOOOXXXX!!!!!. Te rompoo la camaraaaa!!!.
	-QUE BONITAAA!!!!..... aunque la proxima le pones los ojitos un poco más abajo.
	Por supuesto Ironcuny y David, echaron una mano en tan duro trabajo. Ellos vigilaban disimuladamente y si venia una coche enseguida gritaban: " Agua ,agua".

	Con Paciencia y vaselina, vamos llenado toda la curva Rock Sierra de calaveras.
Pedazo de invento las plantillas. Y yo posando al estilo Angel Cristo, con mochila. Los que estan conmigo son David y Pedro Colnago. Que en el acto quiso rendir homenaje a Michael Night. El del coche Fantastico. Concursako: Encuentra las siete diferencias entre Michael y Pedro.
	Y casi coronando la subida termina nuestro trabajo. Para que luego no digan que no preparamos bien los Rancajales.

	David supervisa los trabajos de pintura. -Esto es una caca mu´gorda. Casi no se ven . Las calaveras tenian que ser de un metro de diametro.
fila 2	Y trabajo terminado. A la furgoneta y a tomarnos una cervecita. Mañana sera otro dia.

	Domingo post competición, para algunos. A los Viejunos 40 no nos dejaron correr la carrera del dia anterior por la tarde. Aunque eso no nos afecto. Por la mañna nos montamos nuestra propia carrera por parejas. Nos hicimos el entreno Carlos Bomberman y yo tirando toda la mañana. Por eso el domingo se esperaba un dia tranquilo de reconocimiento del recorrido de la Colmenar. Gafas pintadas por Alvarito Molina.
	Primera subida del dia: Bustarviejo.
	A Carlos todavia le quedaban ganas de seguir tirando del dia anterior y se marco toda la subida en compañia de Fran Cervantes. -Mira Fran, en la sierra la grupeta se saluda asi.

	Pispajo y Moises Chozas a rueda. -Es que aunque vaya con el coche , me viene bien hacer el recorrido de la carrera chiquiiii!!!. Nos comenta Moises. Y fijate , vengo de rosa, como el lider del Giro.
	JoseRRa , adaptando su nueva vida laboral con los entremanientos , junto con Manolo Cervantes. - Ahora vuelvo a recordar lo que es madrugar, trabajar, salir del trabajo y tener animo de montar en bici. Y que no me falte !!.
	Gabe y Andres Gil suben emparejados. -Llevo la boca seca, mira,...AAAAAAAAHHHH!!!.
	Marcos con Nuria Superwoman. El fin de semana pasado intentamos convencerla para hacer el recorrido u no hubo forma. Esta vez, la sola presencia de Carlos Bomberman, la quitaba la idea de hacerse un Plan B. -Es que a Carlos no le puedo decir que hago Plan B. Se enfada y saca la vara con toda su furia dentro. Nos dice Nuria. -Es verdad, yo lo he visto.
	Y cerrando el grupo: Landis, Raúl Y Machota. -Vamos en el vagón de cola para reponernos de lo de ayer.

	Rotonda de la nueva urbanización de Bustarviejo.
	Aprovecho para grabar con la Micro-camara de video GO!. Hay que ir preparando el video de Yonkis sobre ruedas 2010 de la Pedriza.
	Por fin coronamos Bustarviejo tras el paso del pueblo. Pero antes de empezar a bajar....
	... una paradita para rellenar las "cantimploras" de agua. Esto es como si fuera una excursión. Algo que nunca habia visto en esta fuente. Un vendedor ambulante. Al ver tanta gente, saca su genero y y grita fuerte: -CAMPAAAGNOLOO RECOOORD, RUDAS MAAAVIC, CUAAADROOOS DE CAARBONOOO OIGAAAA!!!..... LLEVO DE TODO SEÑOOORAAAA!!!.
	-EEeehhh ... no os vayais. Que tengo buenas ofertas como el 3 por 2. Pagas tres y te llevas dos. .... jodeer comprarme algooo..... Mirar, otra ofertaka. Uno 20 euros, dos 40 euros y tres 60 euros,... ¿¿ Que os parece??. -Que nooo,... que no tienes buenas ofertas!!. Vete a la mierda!!.

	Mientras nos preparabamos para reanudar la marcha. Como si una tribu de indios se tratara. Aparecen por la loma de la montaña Los Cañete´s brothers, Alvarito Pintoyo y Bocata. En unos instantes se monto el pollo.
	-Eeeehhh que estais haciendoo??... el recorrido de la carrera,.... naaa´ vosotros no aviseis ni na´,... vosotros a vuestro rollooo.... Dice Juanjo Cañete. -Pero si dijisteis ayer que hoy haciais los puertos??. -Naaa´... naaa´... no cambies de tema. Estoy hablando de vosotros, de vosotos..
	Tras la charleta, arrancamos hacia Miraflores, y se empieza a notar que el rtimo es un poco mas vivo. Alvarito Pintoyo aprovecha para meter su cuña publicitaria: -Pinto gafas, pinto cascos, pinto piezas de bici, pinto la mona y lo que haga falta. Visitar mis trabajos en mi blog: http://gafaspintadas.blogspot.com/
	Los GOLPE DE PEDAL casi al completo se unen al recorrido. -Eeeehhh Chiquiiii, sacame en la weeeeeeb. Que luego los colegas dicen que no me ven!!.
	Mario Cañete, vencedor de la carrera de la Copa de España del Escorial, con el 13 de Fugitive a la espalda.

	Bajada a Guadalix, giro a la
	Pasamos por debajo del puente de la circunvalación de Soto..... y comienza la subida. 2,500 metros con un ultimo kilometro al 14 % de descuento. Puedes ver el reportaje mas abajo cuando lo subimos el fin de semana anterior Pedro Colnago, Raúl Turegano y yo.

	Sabado de San isidro con Pacapaya y parada al café. Al dia siguiente muchos van a la carrera de Moros ( Zaragoza) y reponen todas las fuerzas posibles. - ¿ Que vais a tomar??. -Yo no tengo mucha hambre. Solo pedire cinco porrras, tres tostadas y dos palmeras. -Pues yo igual. ¿ Me llegara con dos euros??.
	Carlos y Nuria Superwoman , mas alternativos, se decanta por productos mas naturales. -Nuria, comete unas semillas de tofú con pastel de garnulos de soja. Esta buenisimo. Pedro  Colnago, que lo escucha, le comenta: -Goendioooxxx.... comete una porras con toda su grasaza que eso si que esta buenisimo.
	Borja se echa a llorar porque el no puede comer nada. -Meee ha dichooo mi nutricionista que estoy gordoooo y nooo puedooo comeeeerrr!!. -No llores Borja, tomate pidete un vaso vacio , como yo, y asi te imaginas que ya has desayunado.  Le responde JoseRRa.
	O haces como yo. Te pones un palillo en la boca, como cuando terminas una comida cuantiosa y te imaginas que te has comido un osobuco entero. -Es verdad,... ahora siento mas saciado mi apetito. Gracias Fugitive!!
	Pedro Colnago, apesar de ser el médico de la grupeta, le lleva la comida un nutricionista. -Goendioooxxx.... agua, agua,.... acaba de entrar mi nutricionista en el bar. Que no me vea tomarme las tostadas. -Quien es, ¿¿ el de la puerta??. -No, el que esta rellenando la primitiva. -Coñooo.... pues si que esta nutrido el nutricionista !!. Nuria le pregunta a Pedro: -Pedro,... para que rellena una primitiva ... para que le toque el gordo??.... Uyyy un sms .... "Llevas los tirantes por encima del maillot. Globera"..... Uyyy... quien ha sido??.

	Y el domingo, de nuevo como el fin de semana anterior, cuatro Gatos. Pedro, Raúl, Nuria y yo. Decidimos hacer el recorrido de la carrera del dia 30 de colmenar. Nuria no esta muy de acuerdo y se marca un Plan B. No penseis mal, La de la foto que va delante no es Nuria, es la Abuela de Soto.
	Tras una subida a Miraflores muy tranquilos, nos vamos a la urbanización Puente Real. Donde empieza la subida a los Rancajales. Pasamos por debajo de la circunvalación de Soto.
	Curva derecha, curva izquierda y entrada a la urbanización. KM 0 de la subida.
	Primeras rampas no muy duras , comparado con lo que nos espera.

	Unos 500 metros para ir cogiendo el ritmo a la subida.
	El desnivel entre el 7 y 8 % de descuento.
.	Por detras de nosotros comenzamos a tener unas vistas espectaculares
	Ponemos fin a la primera rampa de 500 metros con una curva a la derecha. Empezamos a ver las antenas de la cima.
	Ultimo descanso. Apenas 300 metros llanos. -Toma aire Pedro que despegamos. -Goendioooxx... no acaba aqui??.

	Comienzan las rampas mas duras. Suave curva a la izquierda y nos encontramos enfilando una recta al 10%.
	En mitad de esta recta, parece haber un descanso. Pero cuando llega a él. Te das cuenta de que es simplemete que el desnivel baja del 10 al 5%. Las vistas comienzan a impresionar aún mas.
	Curva cerrada con farola en el lateral. Intentando recortar , la pasamos rozando. Lo peor nos aguarda tras esta curva. Bautizada como " Curva Rock Sierra".
	Pedro Colnago nos sorprenden con brutal cambio de ritmo a la salida de la curva. Pasa de 14 a 7 kilometros por hora. El grito de oye en toda la sierra. -Aaaaaaaaarrrrrggaaaaaaaahhhhhhhhh!!!!!.... noo puedooooooorrggghhh!!!
	Una larga recta  de 500 metros....

	... con un desnivel que llega al 14 % de descuento. QUE BESTIA!!!.
	Raúl nos indica de que manera lo vamos a pasar alguno por este tramo.
	Primera columna de antenas. Nos anuncia el final.
	Descansito de 50 metros y ultimos 150 de nuevo al 12%. Final de trayecto. Al salir, tenga cuidado de no introducir el pie entre coche y andén.
	En esos 50 metros de descanso , aprovecha y echa un vistazo al paisaje si vas en la clase turista.

Un retrovisor con Morcuera al fondo. Desde este punto de podria ver con unos buenisisimos prismaticos toda la carrera. Colmenar, Cerceda, Manzanares, Soto, Guadalix, Bustarviejo, Miraflores,.... y de puertos, Canencia, Morcuera , La Maliciosa, Navacerrada ( Bola del Mundo),... todo se puede ver desde esta posición.  Y por supuesto el embalse de Santillana.

	Pedro corona  tras dejarse la piel en el pellejo. -Aaaarrrrhhhhgggggggg...... Nooo puedooooggrgrgrhhh!!!!.
	El esfuerzo vale la pena. -Hay que malito estoy,... levarme a un bar.
	Dicho y echo. A la cafeteria de Soto a reponer fuerzas. Pedro se interesa por un perro. -Holaaa perritoooo!!!.... tu tienes que estar riquisisimo con patatitas.... uuummmm!!!. -Tranquilo Pedro, que ahora nos comemos una palmerita. Deja al perro.
	Al final del dia de regreso a Manzanares, ante la placa de Tom Simpson, nos encomendamos a sus manos. -Tom Simpson, por favor, ayudanos  en la carrera de Colmenar !!. Hasta pronto mangurriales, acudir el dia 30 para animarnos en la carrera.

	Fin de semana revuelto. El sabado , tocaba salir a soltar piernas. Al dia siguiente carrera en Fuenlabrada y habia que llegar con Ansia. Para rodar tranquilos , elegimos carreteras alternativas al Pacapaya.  Consecuencia, la sierra rural nos toma por completo.
	Nuria superwoman, muy amiga de los animales , propone que paremos para darles de comer. -Eeeehhh...vamos a echarles unas miguitas de pan a estos seres vivos!!
	El gañan que cuida el rebaño de seres vivos, no le gusta mucho la idea de "las miguitas". -Como le´ches miguitas a los "bisos" te arreo con la vara!!.
	En la cafeteria , cafe y consulta rapida del médico. -Que mala leche tenia el pastor. Casi nos atiza con la vara.
	-Shuuuusss .... calla un poco hija,... que hablas mas que un loro.  .... No se oye nada. ¿¿Estas segura que tienes corazon??. -Que si Pedro,... que me pusieron un corazón. Aunque no era humano, pero era un corazón. -Pues aqui dentro no se oye nada.

	Les acompañamos hasta Becerril , y una vez alli , aprovechamos para visitar el nuevo gimnasio. Equiado con maquinas infernales de todo tipo, nos pondremos como bestias en unos dias.
	-Vamooss..... treeees ..... cuatrooo....... tienes que hacer 100. -Goendioox..... si no puedoooo!!!!. -Pues haces un poder!!. ( frase muy tipica de las madres)
	-Y esto que es??.... Como funciona esto??.... COÑOOO!!... si es el trincador mecanico. Como molaaa!!!.
	-Goendioooxxx..... que movimiento mas sexualees.... si creo que voy a tener un orgasmo!!!
	-Y esto que es??. Pa´que sirve esta mierdaka??.

	-Aaaahhh... que gustito da estaaa!!.
	-Goendioooxxx... como funciona esto!!.
	Fijaros que resultado en nuestros cuerpos con solo unas sesiones de ejercicio. Yo he fortalecido los pectorales y Pedro las piernas. Ya sabeis donde teneis un gimnasio al aire libre.
	Y al dia siguiente, domingo, se supone que tocaba correr. Pero toda la noche lloviendo y cuando me levante para bajar a la carrera, llovia a mares. El circuito de la carrera, era un pacapaya de 6,5 kilometros plagado de rotondas. Decidi quedarme por la zona y salir a entrenar. Y no fui el unico. Carlos Bomberman vio el mismo panorama que yo a primera hora, y no bajo tampoco a la carrera.
	Carlos y Nuria , equipados con sus prendas de agua.  Al igual que el dia anterior, volvemos a subir por Becerril , pero esta vez alargamos hasta la presa.
	Nos junatmos lo que llamamos "Los cuatro gatos". Pedro, Nuria, Carlos y Fugitive.

	Tenemos suerte y aunque el dia amenaza con llover en cualquier momento, nos va respetando.
	Coronamos la presa y un fondo aún mas oscuro nos aguarda.
	-A mi me da igual que llueva. Llevo el kit completo de dia lluvioso.
	Pedro y Nuria contentos de haber superado con exito la tortura de subir a la presaka de Navacerrada.
	Y el resto de los gatos, pues mas contentos por no habernos mojado en una mañana no muy prometedora. Al final la lluvia nos respeto. Atencion!!.... gafas pintadas por Alvaro Molina en azul Ford mondeo cinco puertas.

	columna 2
fila 2

Nueva tabla	columna 2

	columna 2
	Alvaro Molina, el niño pintor, se lleva el muestrario de gafas a todos lados. -Eee... que mis pinturas son de calidad. Atencion!!...Debido a la calidad de sus acabados .Estamos empezando a sospechar que Alvarito no pinta en persona las gafas. Las debe de mandar a otro sitio a pintar y el se pone los galones. -Que si coñooo... que las pinto yooo!!!

	Grupetada del domingo. Hoy me toca salir mas tarde, pero llego en el momento justo. La cocacolaaaaaaaaaa. Ya casi ni me acuerdo de como se hacia esto de tomarla al sol.
	Por el camino  , antes de parar, nos encontramos con David Martin. Que aunque no tiene equipo Pro en 2010, no ha colgado la bici del todo por si hay alguna llamada de ultimisima hora.
	Tras comprar la cocacola, vamonos todos a la plaza de la iglesia. Los de rojo por el puente romano.
	Y los de negro por la calle.
	Que bien lo tenemos organizado todo. Me voy a poner hasta el ojete. Llevo ya casi 17 kilometros.

	Entre risas y comenterios de la vuelta a madrid, Culebro nos enseña el modelo de casco que lleva. -Es un modelo muy polivalente. Si te lo pones pa´lante, es para ir en bici. Y si te lo pones al reves, es de la guardia real del Vaticano. Lo ves??. -Es un casco muy bonito, lo hay para caballero??. Le pregunta Gabe. -No se. Es el que nos han dado.
	Pero para caballero solo existe este modelo. Lo distinguiras por sus pegatinas de la calavera Fugitive. Pedro Colnago posa amablemente para esta web eneseñando el casco. -Gooendioooxxxx!!!.... sacas la foto o queeee???.
	Carlos Bomberman le pide explicaciones al Gabe. -Estas insinuando que el modelo de casco que llevamos es de señora??. -No, no,... no lo estoy insinuando. Te lo digo. Ese casco "es" de señora, y de señora mayor. Viendo que la conversación va subiendo de tono. Pedro se sube al poyete de la fuente y dice: -Eeehhh cuidaito con meterte con los de negro, que soy el mas alto. Goendioooxxx!!.
	Tras zanjar la discusión, como lo tratan las personas civilizadas, a ostias. Proseguimos la marcha hacia Guadarrama. No llegaba a una hora en bici y me tocaba estirarlo al maximo. En el pacapaya adelantamos a la abuela de Soto. No sabemos que se ha hecho en el pelo, pero nos parece mucho mas joven. .... y mas alta,.... y mas delgada..... y con mejor ojarate,..... ¿¿No sera que no es la abuela de soto??. Lo cierto es que la velocidad a la que adelantamos a la magurriala no nos permitio distinguir si era la abuela o no. Pispajo y Culebro nos llevan a mil por hora. Bueno un poco menos, a 45.
	Pasamos Cerceda como balas y afrontamos el altillo de Becerril llevados por el ansia viva. Se nota que estamos entrando en zona del lado oscuro. Las ganas de sprintar por los mini-puntos de la montaña son una tentación. Pedro Colnago le arranca como alma que lleva el diablo a por ellos. Nuria Superwoman se suelda a su rueda.
	A lo lejos se ve el final de la subida. Pedro entran en autodestrucción y empieza a emitir sonidos broncos.  -Oooorrgggghhhhh.....oooorrrggggghhhh!!!. Nuria se abre a la derecha, le tiene bien cojida la rueda. Pedro va al limite. El sprint se le empieza a hacer muy largo. -Oooorrrgghhhh........oooorrrrgghhhh!!!.

	.. Y Nuria le supera en la mismisima cima del altillo. Los jueces que estan en el alto toman la clasificaión. 1º el 13 y 2º el 13.
	Antes de llegar a Guadarrama una paradita tecnica para que las personas mayores bajen del autobus y hagan sus necesidades. Luego camino a Alpedrete, Moralzarzal, Cerceda,...
	... Manzanares, donde dejo a Pedro junto al Gato. -Adios mangurriaaaaal.....¿¿ sales mañana??. Le pregunto. -Vete a la mierda,... Goendioooxx.... dejame en paz.
	Y rodando rodando, continuo hasta las 4 de la tarde. Por el carril bici me encuentro a Sergio Merino. -Acabo de salir. Les he dado los biberones a los tres niños , otro a la mujer y cinco a la suegra y me he escapado a montar en bici.  Me dice Sergio. Es que tengo que hacerlo asi, sino no salgo. .... Bueno y dejarles encerrados dentro de casa para que no se me escapen. Y charlando charlando llegamos a Manzanares. Donde doy por finalizado el entreno de hoy.

	Lunes 12 abril. Los hombre y mujeres del tiempo, nos pronostican lluvia para toda la semana. Lo que deberia ser para muchos un dia de descanso. Se lo deciden tomar como un dia mas de hacer kilometros. A lo largo de la tarde nos vamos juntando una buena grupeta. Botero, el Insu, Superlalo , matamoros y Josemari.
	Al Insu y a lalo el ANsia Vivaaa de entrenar les sube hasta la sierra. -Vale ya de entrenar por aqui,... que nos gastais las carreteraaas!!!. Los autoctonos y colonos de la sierra, nos ponemos de acuerdo y decidimos expulsarlos de las carreteras serranas.
	Botero y yo delante. Matamoros y Josemari detras, les acompañamos hasta los limites del condado de Sotokistan. El arbol del ahorcado. Alli suplican clemencia: -Nooo, no nos echeis de la sierraaaaa!!!.. Grita el Insu. -Si es igual, mañana vamos a subir,.... asi hasta que nos compremos una casa en la sierra.
	Lalo y el Insu, que entrenan juntos desde hace mucho tiempo. Viven en Madrid capital y Alcobendas respectivamente. Todos los dias suben por el carril-bici hasta el arbol del ahorcado , para entrar en terreno serrano. Lo llevan haciendo muchos años. Aqui teneis una foto de pequeños, bueno Lalo más pequeño aún, de cuando subian los dos en una bici que tenian a medias.
	Llegamos a las lindes. -Fueraaaaaa..... y no volvais maaaasss!!!. -Por lo menos hoy. Mañana os dejamos un rato!!.
	Media vuelta y a nuestros terrenos. -AAyyy madre, ... que yo solo se ir recto.... y no muy bien!!. Botero da la vuelta sin mucho problema. Matamoros , necesita de tres maniobras para dar la vuelta. Como los camiones.

	-Aarrrrggggg!!!... que sea la ultima vez que subis por aqui en un dia de descanso.
.	Tras la expulsión, recibo una llamada. Es Pedro Colnago, quiere que me pase por su "Casa-museo". Me quiere hacer los ultimos analisis antes de la Vuelta a Madrid, y asegurarse que mi estado de forma es el que habiamos planificado a principio de temporada para esta prueba. Osea malo. Visitando el "museo", en el hall de la fama, me encuentro con Luis Landis. -Vengo aqui muchos dias. Se te pone la piel de gallinuka cuando veo estas fotos. Me comenta señalando una de Pedro Colnago con el Chava. Tras los analisis y retirarse unos instantes al laboratorio para analizar los resultados. Pedro Colnago confirma sus sospechas: -Se nos ha ido de las manos. Estas afinando.
	-Este es el estado de forma que habiamos acordado a primeros de año. Me dice Pedro enseñandome la foto que teneis a la izquierda. Landis, que ve la foto: -Pero eso lo arreglamos en un momentuko. Llevo unos sobaos EL MACHO en el coche. En una semana has ganado esos kilos de menos que querias.
	Dicho y hecho. Landis me hace entrega de un paquetazo de un kilo de sobaos EL MACHO. GRACIAS LANDIS!!... SI GANO LA CRONO YA SE A QUIEN SE LO DEBO.

	Semana Santa o Santa Semana??. Pues depende a quien se lo perguntes. Yo, como tenia pensado no salir fuera a disfrutar de estos dias, pues aproveche para hacer excursiones cerca con la furgoneta  y entrenar lo que no esta escrito. De momento en Jueves Santo, la grupeta tenia planeado hacer los puertos. Francisco Cervantes se apunto sin dudarlo para intentar bajar su tiempo en Morcuera. -UUuummm... la cosa esta dificil,... pero se intentara.
	Pedro Colnago venia dispuesto a dar toda una exhibición en la subida a Morcuera. Para la ocasion saco su mejor material de la "Casa-museo Colnago" y equipo con la ropa de Golpe de pedal. -Goeendiooxxxx.....Hoy puede ser el dia!!.
	Lo que mas abundan son los colores rojo y el negro del Rock Sierra.
	Los senior de la grueta, nos acompañan para aprender como es esto de los puertos. -Y eso de los puertos, .. Como es??... son muy laaargooos???. Nos pregunta Santi.
	-Largos, no. Son interminables!!. Mientras se echa las manos a la cabeza.

	Gabe continuo con las manos en la cabeza hasta el comienzo del puerto. Surperlalo y un mangurrial de Bobruc, vinieron como observadores de la ONU. -Hemos venido para certificar que todo se hace correctamente.
	Y cerrando el grupo Romi con Javi Cerceda, que sigue renqueante de su rodilla. -Voy a los puertos para ver si se arregla la rodilla o se termina de romper y me ponen una de carbono. Nos comenta Javi.
	La manada llega al bonito pueblo de Miraflores. Lugar donde se celebrara la 3ª etapa de la Vuelta a Madrid. Esta foto que veis es parte de la meta final de la etapa. Pasas por un puente sobre el rio, rampa de 500m al 9% y meta en la plaza.
	Pasamos del pueblo y llegamos al cruce de los puertos de Canencia y Morcuera. Tiramos para Morcuera, cada uno que se salve como pueda.
	Los primeros en marcar el rtimo Gabe y Rául. Un ritmo que parece llevadero pero que te va ahogando poco a poco. -Me acabo de comer una barrita ... y que rica estaba chiiiico!!

	David Culebro y Carlos Bomberman con su maquina de torturas. -Hoy me he traido el Giant. Voy a subir hasta arriba en cuatro pedaladas por kilometro.
	Machota y Lalo, se resignan, sabedores de lo que les espera en la subida.
	Francisco y el Bielas, preparan su motor diesel para la subida. La mente de Fran va calculando las pedaladas por el desarrollo y por el tiempo , dividido entre los kilometros, para saber la velocidad constante de la masa, para llegar arriba en menos de 30 minutos. - Noventa por treinta y nueve ,por ventiuno, por treinta entre nueveee ........ sooon.... -Yo te lo digo,.... pedales a cascoporro!!.
	-Madre mia,... tantas cuentas hay que hacer para subir un puerto??
	Manolo desde atras le rectifica a su hermano. -No Francisco. tienes que multiplicar la masa por la velocidad y la cadencia,..... -Goendioooxxx...... no sera mas facil subir a toda ostia ,.... como se ha hecho siempreee!!!.

	Y asi se hizo. El ritmo cada vez empezo a ser mas rapido, mas rapido,mas rapido.....
	... algunos ataques,..... y adiooooooos!.
	Como estan las cabezas , Pedro. Ha sido ver que la carretera se levanta, y acelerar el ritmo.
	Bueno, asi puedo disfrutar de las vistas de la subida.
	Pero Pedro, no contento con su subida, se prepara par dar toda una exhibicion en los kilometros finales. Por detras de mi , a lo lejos. empezo a escuchar el famoso: -OOoooorrrrghhh!!!. El famoso rugido de los leones. En poco tiempo lo escucho justo detras de mi. Viene como una locomotora.

	Me pasa y arranca para pillar los puntos de la montaña. Al tiempo, sigue emitiendo los rugidos del león. Solo cortados por algun: Goendioox!. -Ooorrrrgghh....OOoooorrrgghhh...... Goendiooox,......ooooorrrrggghhh!!.
	-Madre mia, chico. Como me ha pasado. Javi no puede creer que lo que le acaba de adelantar no es una locomotora. Que es Pedro.
	Cuando llegamos arriba , todos ya estan con los plasticos puestos y comentando la subida. -Nooo...no se ha subido muy rapidoooo. Veintiocho minutos esta bieeen. Fijaros como Machota, lleva la cara a juego con el casco y la ropa...... y las orejas!!
	Pues yo no se en que tiempo lo he subido. Pero ni lo se, ni me importa. Lo unico que se es que en ningun momento he perdido el conocimiento. Todos se abrigan. La temperatura en el puerto es de -2 grados.
	-Que tal Pedro??. -Eeehh.... que ha pasado??... Donde estoy??... Aquello que se ve a lo lejos es el mar?? Pedro a subido parte del tiempo en deuda de oxigeno. Su cabeza es la priemra en pagarlo. -Gooenndioooxx..... PARAR YAAA!!!. No deis mas vueltas a mi alrededooor!!

	Como en el boxeo, decidimos arrojar la toalla y salvar lo poco que quedaba.  La grupeta siguio para Rascafria y luego subir Canencia. Nosotros los valientes, decidimos darnos la vuelta y dejarlo mejor para otro dia. Has leido bien, he dicho " los valientes". Porque es en estas circustancias cuando hay que ser valiente y decir: "Señores me doy la vuelta y me voy pa´casa". En esas circunstancias es muy facil seguir al resto de la manada. Ya en casa, no me podia subir ni al sofa. Asi me quede durante un largo tiempo.....
	... un largo tiempo que duro tres minutos. Enseguida se tiro David encima para jugar. -Eeehh Papii.... a jugar. Pero antes cuentame como te han explotado hoy tus amiguitos
	Al dia siguiente, Viernes santo. habiamos quedado para hacer el recorrido de la 3ª etapa de la vuelta a Madrid. -Quereis un poco chavales.... es meao de vaca-burra,..... buenisimo!!
	Hoy se apunto , al menos a la salida, Manu.
	Pedro Colnago, ya recuperado del dia anterior.

	Y por supuesto, yo. Como iba sino a hacerse este reportaje. -Uuufff..... lo que me espera hoy!!.
	El predominio en el grupo era del color rojo. Menos mal que JoseRRa hizo equipo conmigo y vino del Rock Sierra.
	Paso estrecho por el pueblo de Torrelaguna. No me quiero imaginar como vamos a pasar por hay 200 tios. Nada mas pasar el arco, comienza una larga subida casi hasta el Berrueco.
	¿¿ Ultima "escapatoria" antes de empezar la etapa ??
	Ya que no se animan los senior, son los 40 los que toman el mando.

	Y Carlos remata el ritmo de los 40. -Esta etapa solo se puede hacer en dos ritmos. Deprisa o a toda ostia. ¿ Que queries?
	-A toda ostiaaaaaa. -Si por favooor!!.... torturarnoooos!!!
	-Ayer en los puertos no tuvimos suficiente.... queremos mas doloooor!!!
	-AAANSIIAAAA VIIIIVAAAAAAA!!!!!
	Y es lo que tiene el Ansia viva. Que se va muy rapido y si tu cuerpo no esta adaptado, pues te quedas. Al paso por el Berrueco.
	-Eeehhh paraaar!!!. vamos a esperarlos. -Pa´que, si se han soltado es que no pueden con el ritmo de Ansia Viva. -Pa´que va a ser. Pa´volver a soltarlos otra vez, que mola mucho. Mirales , hay vienen. JoseRRa, JuanGt , Lalo ( que se habia quedado para ayudarnos) y yo. De nuevo estamos con el resto de la manada.

	La postura que empieza a ser tipica en esta Semana Santa. El Gancho.
	Tras el reagrupamiento, continuamos la etapa.
	Lo veo todo de color rojo.
	Hasta la ropa de Andres Gil, de Salchi, se camufla entre la grupeta roja.
	Momento "limpieza nasal" a cargo de Pedro. Por cierto, ¿ donde esta Pedro Colnago?. Pues Pedro Colnago y Manu, fueron mas listos y no se vinieron. Quedaron por el pacapaya haciendo kilometros.
	Entrada a Lozoyuela... aunque a un ritmo mas tranquilo.

	Y a la salida del pueblo se toma un cruce a la derecha, que te lleva a dar una vuelta extra de casi 30 kilometros por no poder cojer la autovia A-1. Pero si no llegamos a cojer la autovia!!. En ese tramo vamos por la via de servicio, que continua en carril de aceleración y sales de la autovia a una rotonda. En ningun momento entras a los dos carriles de la autovia A-1. Pues bien. Trafico, no deja hacer esos escasos 500 metros y obliga al organizador a desviar la carrera 30 kilometros. Ya de paso, que le obligue a  enterrar a todos los cadaveres que se van a quedar en ese recorrido. Por que la ampliación es durilla.
	Hacia tiempo que no me acogia al PLAN-B. Pero hoy, entre el ritmo, el estado de forma apenas inexistente y el recorrido. Nos obliga a recortar y girar a la izquierda hacia el puerto de Canencia. Aunque bien dicho, no es recortar. Es hacer el trazado original de la etapa.
	Tras abandonar la autovia y despues de una larga bajada. Giramos a la izquierda para ir hacia el pueblo de Canencia. Madre, madre, madre... que clase , que estilo, ... que patillas!!. Esta bien os lo voy a decir. Estoy opositando para el bandolero de la puerta del restaurante que hay en la Plaza mayor de Madrid. El de las Cuevas de Luis Candelas.
.	Diiiooooossss!!!!. Esto es durisiiimooooo.... y todavia no hemos empezado a subir el puerto. Si antes de cambiar el recorrido. Mis probabilidades de ganar esta Vuelta a Madrid , eran de una entre un millón. Con el nuevo recorrido creo que pasan a ser de " menos una" entre un millón. Es decir, de un millon, encima tengo que correr otra mas y aun asi, seguro que no la gano
	Llegamos al pueblo de Canencia. A la entrada, saludos de JoseRRa a los del pueblo.
	Y aqui viene la frase que ni pintada: "Con la iglesia hemos topao´". Procesión por las calles del pueblo.

	Aprovechamos para tomar un cafe y una bollito. JoseRRa , para no ser identificado, se cubre el rostro. El cafe no tuvo problema en beberlo. La braga, incluso le hacia de filtro para los posos. Mas problematico fue introducirse la magdalena en la boca con la braga puesta. La mujer del fondo de la barra, no dejaba de mirarle todo el rato. Al final , ella se acerco y le propuso sexo a cambio de dinero. JoseRra lo rechazo. -Quita, quita,.... para eso tengo esta mano con cinco dedos y asi me ahorro un dinero.
	A pocos dias de encargar la ropa FUGITIVE-ROCK SIERRA a Champion System, busco nuevas prendas que ofertar a los mangurriales. Te imaginas este top con las calaveras??.
	O peor aún. Te imaginas a JoseRRa con este Top y con las calaveras??. NOOO... POR DIOOOOS..... BORRA ESTA IMAGEN DE MY MIND. ( mi mente). Pero es que no se da cuenta que ese color no pega con la ropa Rock Sierra??.
	Despues de cafes, top´s, calaveras,..... seguimos con la etapa. Pasada una curva encima de un puente, comienza el puerto.
	Nos encontramos con una señal que ignoramos su significado. Por deducción, creemos que por aqui debe de haber algun mercadillo y que en él aplican un descuento del 10%.

	A esa señal le siguen un par de curvas muy seguidas de 180 grados....
	.... y la segunda,....
	Pronto nos encontarmos con el cartel del km9. Aqui empieza la parte mas dura del puerto.
	Aqui teneis la explicación de nuestra deducción de la señal de 10%. De 10% de desnivel, leches. El Garmin llega a marcar el 16. Y no solo el mio. El de JoseRRa lo confirma. Por eso creemos que la señal de abajo del 10% ,es de 10% de descuento en todas sus compras.
	Quedaros con esta imagen. Es la que estareis deseando ver en la subida. EL OCHOOOO!!!!: Estas coronando Canencia, fin de la tortura.

	Este otor nos indica el paso del puerto y comienzo de la bajada.
	Aunque la etapa no termina aqui. Todavia queda la bajada con curvas no muy peligrosas y con buen asfalto,....
	... aunque OJO!!. La entrada al pueblo tiene un cruce en bajada bastante empinada y curva. Pasado Miraflores continua en bajada hasta Soto. Por una carretera en bastante mal estado por la gravilla y los agujeros. Precaucion en sus dos curvas a izquierdas. Luego de Soto a Guadalix, y de Guadalix la famosa subida a Miraflores. No muy dura , pero con 120 kilometros en las patas hara mucho daño..... a los que queden en carrera.

	Y asi se paso una etapa de la Vuelta a Madrid. Aplicando un Plan-B para quitarle un poco de dureza. Foto de Fugitivesevilla y JoseRRa en lo alto de Canencia. Enviada por un becario.
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	Sabado 20 marzo. Hoy habia carrera en Santander. Parte de la grupeta, la que transita por la zona del Lado Oscuro, se marcho hasta alli para correr. El resto salimos lo que nuestro cuerpo y tiempo nos dejo. No son padre e hijo. Son Pedro Colnago y Alvarito.
	Al paso por Matalpino, nos libramos por los pelos del agua.
	Raúl con el Carras, quien se animo a salir con la grupeta a pesar de lo desapacible del dia.
	Carlos Bomberman reservaba fuerzas para el dia siguiente correr en Galicia la primera prueba de la Copa de España de Veteranos. -Voy a mandar un sms a los chavales de Golpe de pedal para decirles que me hagan un plato de 72 dientes para mañana. Creo que hay bastantes repechos y sera mejor ir con agilidad.
	-Esta es la mejor gasolina que hay. Me voy a llenar la "cantimplora". JoseRRa aprovecha para repostar.

	Y los que quedamos para el cafe de Sotokistan. Productos de casqueria. Uno con el estomago, otro con la rodilla, otro con el cerebro,.... todo los productos que puedes encontrar en dichos establecimientos. La casqueria!!.
	Y al dia siguiente, domingo, pues mas de los mismo. Grupeta con los restos del dia anterior. Esto parecia la comida del dia de año nuevo. Cuando te sacan para comer todo lo que sobro en la cena nochevieja. Mikel con su cafetito. Aunque hecho de menos su caña de chocolate. -Esto es una mariconada. En el pais vasco , en las herriko tabernas, te ponen un mini de cafe y siete cañas de chocolate.
	Javi Cerceda le responde: -Pues esto es lo que ponemos aqui. Si te gusta bien y si no, te bajas al servicio y chupas la taza del water.
	El Pesca ,al estilo poeta melancolico. -Como son estos chavales. ..... aaayyyyy...... que estaran haciendo mi chicos de la grupeta.

	-Goendioooxxx... no me saques..... que no hacen más que llamarme chavales para que les lleve las medicinas esta temporada.
	Y tras una semana muy jodida del estomago,....... POORRIIITAAAAA!!!!!. Que ganas tenia. En cuatro dias de ayuno, habia perdido mas peso que en un mes entrenando. Yo no entiendo nada.
	Y fotaka con la Placa de Tom Simpson. A la cuál nos hemos comprometido a dar un repaso a su inscripcion. Con tanta lluvia esta casi ilegible. Solo se ve la foto del tio Tom.

	Mañana de sol en la sierra. Como cada jornada matinal, reunion en el Paca-paya.
	Pedro Colnago y Raúl nos suben por el Boalo a Matalpino a un ritmito troton, pero que coronando a mas de uno se le salia el corazon por la boca.
	Marcos junto con Santi, contentos ante su debut en la categoria al dia siguiente en la carrera de Pepino.
	David Culebro que tambien se estrenaria en la categoria tras casi cuatro años de parón competitivo. Gabe no sdice su estado de forma: -Esta finiiisiiiimoo!!!.
	Carlos Bomberman, que subio en paralelo con Juanrra. Entre ellos se habian hecho una apuesta. Carlos deberia subir El Boalo a Matalpino en dos pedaladas. -Llevas una.. -No llevo media,... si de la fuerza se sale el pie del pedal ,... esa no cuenta. Contesta Carlos -Eso es trampa,... ya podras,... con un plato de 104 dientes!!!.

	Landis junto con Machota ruedan tras ellos. -Joder, me ha saltado una esquirla de biela la cara. -Es lo que tiene el carbonuko. Que no aguanta la fuerza animal.
	Arriba de Matalpino, reunion de la grupeta.
	Nuria Superwoman, que habia optado sabiamente por un plan B, subio al encuentro desde la rotonda del Gigante. Aqui la podeis ver como complementa con gusto y estilo, la ropa Fugitive-Rock Sierra.
	Bajada , vuelta por Moralzarzal,....
	... y visita a GOLPE DE PEDAL!!

	En el interior, Juanjo Wiggins y su mujer Elena se afanan en atender a los clientes. -Mira Juanjooo.... dice este señor que ayer vino a por unos calcetines , se llevo estos y hoy viene a descambiarlos porque dice que le estan grandes. -Pero eso.... eso.... no son unos calcetines. Eso parece un chubasquero. -Si ya, ya lo se, es que estoy pirao y me pongo los chubasqueros como calcetines. No lo lo tienes mas pequeño. Es que me entra el agua. Interrumpe el señor.
	En la planta de arriba,mientras tanto, Nuria y Pedro prueban la bici con la que iran en la carrera de Pepino a ver a los chavales. -Esta parece buena Peeedroooo. -Vale,.. pero no corras,... que me da miedo.
	Juanjo Wiggins nos da las ultimas intrucciones para la carrera del dia siguiente. -A que hora es la carrera??. - A las 11h. - Y a que hora se pueden sacar los dorsales??. -Pues supongo que a las 10h. -Pues en cuanto tengais los dorsales, salis corriendo y que luego ya os cojan por el camino. Con un poco de suerte no os pillan hasta la subida del Pielago.
	Landis nos hace una demostracion de su rapidez comiendo. -Mira como como. A que no ves la mano??.
	-Yo tambien!!. Pedro lo intenta pero al segundo bocado se atraganta. -Aarrgg.... Goendiooxxxx... me ahogooo!!! El Santi, se descojona.

	-Eeeehhh... muy buenos los dos. Pero el Landis es mas rapido.
	JoseRRa se prepara para degustar su cafetito. - Hoy no me voy a tomar un té. Pero que sepais que acabo de inventar el Té-bombon. O lo que es lo mismo: Té con un chorrito de leche condensada. Riquisssiiiimooo!!!
	El crras pequeño, Carlos Bomberman, Nuria y Marcos atentos a las palabras de Raúl.
	-Mañana donde hay que atacar es en el puerto. arrnacar desde abajo y a tope. De nuevo , gracias a nuestra exclusiva maquina descifradora del pensamiento. Podemos saber lo que David Culebro pensaba en su interior. -( atacaarr..... uuff... esperate que no me quede.... aunque con la bici nuevaaaaa....)
	Mario Claramunt permanece inalterable ante las previsiones de batalla para el dia siguiente.

Retrovisor con Alvarito, el niño pintor. Que me hace entrega de las radar pintadas en rosa. -Buen trabajo chiquiii!!!.. Mañana las llevare a Pepino. Quieres decir algo a los mangurriales??. -Si, que pinto gafas, cascos, piezas de bici, cuadro, tresillos ,sillones , descalzadoras y todo tipo de objetos en mal estado. Aproveche esta oportunidad y sin salir de su grupeta, por que ha llegado " el niño pintor". ... Aaahh.... unos 20 eulos mas o menos, depende del acabado.

	Domingo siguiente a la carrera de la Casa de Campo. Dia muy frio con nieve por toda la sierra. La grupeta se junta en el Pacapaya.
	Pedro y Raúl nos llevan a dar una bonita vuelta por Miraflores. -Goendioooxxxx.... echate pa´llaaaa!!. -Que me vas a echar fueeeraaa. -Por eso, ves por la nieve. Que esta fresquiiiiiisiiiiima!!!.
	Pedro Colnago al mas puro estilo "Leyenda". Con sus ruedas Spinergy. Los dos vestidos de negro, son como el chiste del negro en la nieve. Hacen un blanco perfecto.
	Santi Perez del Rock Sierra. -Esto es inhumano. En la nevera de mi casa no hace tanto frio como aqui.
	Gabe con Landis. este ultimo mas acostumbrado a estas temperaturas, muy habituales en sus tierrukas Cantabras. -Pero si esto no es naaaa´. Alli cuando nieva , caen seis o siete metros de nieve. -Joder , Landis. Que bestia!!. Pareces Andaluz en vez de Cantabro. -Que si que es verdad. Que la ultima vez que subi por Cantabria, me tuve que volver porque no encontraba mi casa. La habia tapado la nieve. -Pero si tu vives en un 6º piso. -Pues no te estoy diciendo que alli nieva mucho.

	Y cerrando el grupo un abonado al Canal Plus y Gol television. -Hoy con los que suelo salir, se han rajado. Asi que me voy con estos mangurriales que seguro me reire un rato.
	Cuantos grados habia??. Pues UNO. Eso si, sobre cero.
	Pero en la parada hacia Guadalix, sufrimos un par de pinchazos. Toca parar a reparar. Si es en la espera cuando Pedro se da cuenta de que Raúl va muy calentito. Casi hasta sudando. -Goendioox.. que llevas que da tanto calor?? -No te lo puedo enseñar Pedro. Es un prototipo de tejido que stoy probando. -Goendiooox... a veeer!!
	Lo que llevaba debajo de sus ropas, era el nuevo proyecto que han diseñado los chicos de GOLPE DE PEDAL. Un nuevo tejido bicapa de densidad elastica y maleable con liquido interior calefactable. Con autonomia propia para mas de 6 horas, en modo "Economic". PEDAZO DE INVENTAKO!!!..... peroooo...... yo diria que es una bolsa de agua caliente.
	-Goendiooox... que cabrón!!!. Asi ve de calentito. Y yo pasando mas frio que un loco. -Los locos pasaaan friiooo ???. Pregunta Gabe. -No se, pero estan locos. Ahora se va a enterar este de lo que vale un peine en la sierra.
	-Le voy a rellenaaarrr ....uummmm..... de agua fria la puta bolsita. Goendiox... que bajo esta el arcen.

	Ni bolsas de agua caliente ni leches. Lo mejor para entrar en calor, es que te suban con el gancho metido ha Miraflores. JuanGT al estilo Blasa.
	Despues del calenton, reunión y bajada para Soto.
Y un fin de semana más..... el atanque del tiburon blanco. Café , tostadas, palmeras,.... aquello parecia un agujero negro. Todo se lo tragaba..... que ansiaaaaaaaa!!!!. Y eso es lo que paso en este frio domingo mañanero. Destacar que los que bajaron a correr a la Casa Campo y salieron en la carrera, no salio ninguno.
Aqui teneis una "foto retrovisor" de un participante en la carrera. -Si lo llego a saber, me habia quedado en casa durmiendo. Encima gano el Pinturas, chiicooo. Madre mia como arrancaba el bicho pa´rriba. Y luego el Alberto, y luego el Prieto,..... ha sido una pesadilla. Que mañana mas perdida.